Você mais segura, confiante e feliz!

Aprenda a reprogramar sua mente, vencendo pensamentos negativos e assumindo o comando das suas emoções.

Você já se sentiu perdida num turbilhão de emoções? 
Anseia pelo equilíbrio emocional, mas parece que o controle está sempre escapando por entre os dedos? 
Assista este breve vídeo e descubra como o conhecimento e prática da inteligência emocional podem transformar a sua vida

O "Saber Quem Sou" é feito especialmente para você, mulher que:

  • Sente a ansiedade atrapalhar seu dia-a-dia;
  •  Se sente insegura diante de desafios;
  • Tem dificuldade em expressar o que sente;

  • Fica frustrada ao tentar ajudar outras pessoas;
  • Sofre com a ingratidão;
  • Se sente sobrecarregada sem conseguir dar conta de tudo;
  • Tem sentimentos negativos sobre si mesma;
  •  Se abala muito com críticas;
  • Tem sentimentos confusos; que você não sabe de onde vem.
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Durante toda a sua vida, você teve acesso a vários sistemas de educação: familiar, escolar, religiosa... 
Mas quem lhe ensinou a compreender e educar suas emoções? Esse é um aprendizado que faz muita falta! Quando sentimentos negativos se instalam, e a autoestima baixa te traz insegurança nas suas decisões e relacionamentos, você precisa de inteligência emocional para saber lidar com o que sente e saber agir a seu favor! A boa notícia é que você pode começar esse aprendizado hoje mesmo. Tudo o que precisa fazer é dar o primeiro passo!
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No "Saber Quem Sou," você aprenderá as ferramentas essenciais
para se tornar a mulher forte, madura e feliz que você sempre quis ser. Não é apenas um curso; é um programa terapêutico, uma jornada de transformação!

Veja o que nossas alunas têm a dizer sobre

o impacto emocional do Saber Quem Sou em suas vidas:

No "Saber Quem Sou" você não estará sozinha em sua jornada de autodescoberta

Valorizamos a conexão e o crescimento coletivo, e é por isso que oferecemos 10 Encontros AO VIVO

Conexão Real: 

Esses encontros são momentos especiais reservados para você e nossa comunidade de mulheres incríveis. É o momento de nos unirmos, compartilharmos experiências e nos apoiarmos mutuamente.
Exercícios Práticos: 
Sabemos que a prática é fundamental para a transformação real. Durante nossos encontros ao vivo, você participará de exercícios práticos que o ajudarão a aplicar o conhecimento adquirido em sua vida diária. Esses exercícios são a chave para aprofundar seu processo de aprendizado emocional.
Perguntas e Respostas: 

Você terá a oportunidade de fazer perguntas diretamente aos nossos especialistas convidados. Esclareça dúvidas, compartilhe desafios e obtenha orientação personalizada para vários campos da sua vida.

Veja quem vai participar:

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1

Daiane Durães - Terapeuta integrativa
Especialista em leitura corporal
Criadora do método V.A.R. emocional


Aula: "Como vencer a procrastinação"

Entenda o porquê você se sente travada nos seus objetivos e aprenda a resolver isso.

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2

Desiree Marques - Mentora de inteligência emocional

Aula: "Análise DISC - Conhecendo os 4 Perfis Comportamentais."

Aprenda a usar esta ferramenta de autoconhecimento para acabar com as comparações e se livrar da necessidade de aprovação.

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3

Lissandra Araújo - Nutricionista

Aula: "Como a alimentação afeta o seu emocional"

Entenda como se alimentar de verdade e parar de comer suas emoções.

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4

Bruna Almeida - Terapeuta Programadora Neurolinguística

Aula: "Curando a criança interior - O caminho para se dar o amor que você sempre mereceu"

Descubra como sua infância afeta sua vida até hoje e como suprir estas necessidades.

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5

Letícia Silvério - Psicóloga clínica e Educadora Parental

Aula: "Como diferenciar problemas emocionais de transtornos mentais"

Pare de se auto-diagnosticar e aprenda a avaliar se o que você sente é normal ou se há algo mais sério acontecendo.

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6

Shirlene Cunha - Psicanalista e Terapeuta Sistêmica

Aula: "Entenda seus ciclos familiares e destrave sua vida"

Perceba se a vida que você leva é mesmo sua, ou se você está carregando pesos que não são seus.

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7

André Mancini - Escritor, Palestrante, Graduando em Terapias Integrativas e Psicologia Positiva

Aula: "Transforme-se pelo poder da Ressignificação"

Como conseguir olhar suas experiências por uma perspectiva mais saudável e positiva.

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8

Dayanne Cipriano - Personal Trainer

Aula: "Como alcançar saúde física e emocional através da atividade física."

Trabalhe seu corpo, sinta as mudanças na sua mente (e vice-versa).

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9

Letícia Anselmo - Terapeuta Programadora Neurolinguística

Aula: "A Comunicação que Transforma: Descubra Seu Estilo e Potencialize Seus Relacionamentos"

Use o poder das palavras aplicando a inteligência emocional na sua comunicação

Além de tudo isso você ainda terá

mais de 50 aulas gravadas na Hotmart onde você aprenderá a aplicar o Método 5As para segurança emocional

e mais...

Bônus: Módulo Técnicas para alívio da ansiedade. Aprenda a usar a Programação Neurolínguistica e a EFT (acupuntura emocional)
(R$ 297,00)  por R$ 0,00
Bônus: Módulo Estratégias saudáveis para lidar com o LUTO. (R$ 197,00) por R$ 0,00;
Bônus: Acesso ao Calendário de atividades da Imersão Autoestima em Alta. Programa terapêutico para construção da autoestima com 21 dias de exercícios(R$ 197,00) por R$ 0,00;
Acesso a tudo isso por UM ANO com suporte diário da terapeuta Ana Vidal no grupo fechado do Telegram.
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Aqui sua satisfação é garantida
ou devolvemos todo o seu dinheiro!
Se você comprar o curso e não ficar satisfeito com o conteúdo, basta falar com a gente dentro do prazo de até 7 dias que devolveremos todo o seu dinheiro.
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QUEM VAI TE CONDUZIR NESSA JORNADA?
Ana Clarisse Vidal é terapeuta integrativa, atuante no ramo das Terapias Holísticas há 12 anos.
Ao lidar com um caso grave de depressão na família, decidiu aprofundar-se no conhecimento sobre o funcionamento da mente humana e apaixonou-se pelos princípios da Inteligência Emocional.

Encontrou no autoconhecimento a chave para a melhor compreensão de si mesma e do ser humano como um todo.
Trabalha através de ferramentas da Terapia Cognitiva, Programação Neurolinguística e EFT, proporcionando cuidado muito além de sintomas físicos e padrões de comportamento.

Acredita convictamente que os pensamentos criam nossa realidade e ensina isso nos processos terapêuticos de ressignificação que conduz em sessões individuais, aulas e programas terapêuticos em grupo utilizando o Método 5A's para Segurança Emocional.

Perguntas Frequentes 

Como terei acesso?

Imediatamente após a confirmação do pagamento você receberá um e-mail da Hotmart com as instruções de acesso, login e senha.

Por quanto tempo posso acessar o curso ?

Um ano, contado a partir da data de sua compra. Dentro deste período de um ano, você pode assistir quantas vezes quiser.

Posso dividir a compra e o acesso com uma amiga?

Não. Isto é legalmente proibido, e você corre o risco de ter o seu acesso bloqueado pela Hotmart quando ela perceber acessos feitos de aparelhos e localizações diferentes.

Quando serão os encontros ao vivo? Eles ficarão gravados?

Os encontros acontecem pelo aplicativo Zoom. O primeiro será dia 18/11 e os próximos acontecerão semanalmente até dezembro.
A partir de Janeiro, acontecerão em outras datas combinadas com a turma, totalizando 10 encontros.
Sempre ficam gravados e você pode assisti-los quantas vezes quiser, pelo período de um ano.

Esse curso substitui a terapia?

Não. Este curso não substitui nem representa tratamento.

Terei acompanhamento durante o curso?

Sim, você terá suporte diário diretamente com a Terapeuta Ana Vidal, em grupo, através da Comunidade Saber Quem Sou no Telegram. Poderá também tirar dúvidas nos encontros ao vivo no Zoom.
Feito com o Criador de páginas da Hotmart